ich bin
ganz ohr
Die Motivation, Mut zu Dir selbst ins Leben zu rufen, entstand aus meinem fehlenden Selbstvertrauen als Jugendlicher. Täglich scheiterte ich daran, mit anderen und mir selbst gut zu kommunizieren. Ich wusste nicht, wie das Leben funktioniert und fand die Gebrauchsanleitung nicht. Stille, Grübeln und Depression entwickelten Feinfühligkeit, Gelassenheit und Einfühlungsvermögen. Therapeuten, Coaches und Mentoren begleiteten meine Persönlichkeitsentwicklung. Ich bin den Weg aus der Stille selbst gegangen und habe durch Fehler und Erfahrung gelernt, mir selbst und anderen zu vertrauen. Eine gute Grundlage, anderen mein Ohr zu schenken und meine Erfahrungen zu teilen.
kreativ und kommuniziere
Oft habe ich mich in die Stille zurückgezogen und den Mund nicht auf bekommen. Hier fühlte ich mich sicher und konnte beobachten. Gute Beobachtungsgabe und eine genaue Wahrnehmung folgten daraus. Doch es machte mich auch einsam, und ich fühlte mich aus Gruppen und Beziehungen ausgeschlossen. Mühsam über Jahre und Jahrzehnte entwickelte ich mich aus diesen gewohnten und vertrauten Verhaltensweisen. Die Sehnsucht nach Lebendigkeit und Beziehungen war größer als die Angst vorm Scheitern.
Ich setzte mich bewusst unbequemen Situationen aus, in denen ich meine sozialen Ängste konfrontierte und durch Handeln meine Erfahrungen veränderte. Die letzte Hürde, meine Redehemmung, überwand ich redend vor Publikum. Jede Woche stellte ich mich auf die Bühne bei den HanseRednern und den Hamburg International Speakers und hielt Reden vor anderen. Nach ein paar Monaten realisierte ich, dass mein Sprechen nicht mehr vom Nachdenken und Vorausplanen gehemmt war. Ich lernte wieder frei sprechen. Jetzt trainiere ich Rhetorik und Kommunikation und coache Menschen für die Bühne.
introvertiert
und inspiriere
In meiner Jugend war ich schüchtern und zurückhaltend. Später bezeichnete ich mich als teilzeit-schüchtern. Nach und nach ließ ich auch diese Kategorie hinter mir. Ich bin introvertiert. Introvertiert bedeutet, dass ich eher Energie verliere, wenn ich zu lange unter vielen Menschen bin, und dass ich Energie tanke, wenn ich in Stille und allein bin. Diese Kraft und meine Begeisterung nutze ich, um andere Menschen zu ermutigen und zu inspirieren. Im Einzelcoaching, im Training mit einer Gruppe, als Redner auf der Bühne.
fehlerfreundlich
und motiviere
Aus- und Weiterbildungen als Coach, Trainer und Therapeut formten meine Persönlichkeit. Die Ausbildung und Praxis als Skan-Körpertherapeut sowie die Tätigkeit als Coach seit über 20 Jahren ließen mich in der Begleitung von Menschen weiter wachsen.
Das Reden vor Menschen lernte ich praktisch und autodidaktisch in den Toastmasters-Redeclubs HanseRedner und Hamburg International Speakers in Hamburg sowie SALT in Lüneburg. Ich liebe Lernen und lasse mich weiter ausbilden und inspirieren, z.B. im Coaching mit David JP Phillips und Alexander Grabner-Jarlung.
Einfühlsam und lösungsorientiert begleite ich Menschen in ihrer Persönlichkeitsentwicklung. Mein Anliegen ist es, insbesondere stillen und introvertierten Menschen zu ihrer Stimme zu verhelfen, damit ihre Ideen und Wünsche gehört werden und sie sich mit sich selbst wohlfühlen.
