Es liegt in Deiner Hand, wie Du Dein Leben gestaltest Angst kann Dich ganz schön in die Enge treiben und in ihrer Gewalt haben. Du fühlst Dich gelähmt und unfähig zu handeln, der Angst ausgeliefert. Jetzt ist es an Dir, zu entscheiden: Willst Du klein beigeben oder willst Du aktiv kleine Schritte unternehmen, die Dich …
Es liegt in deiner Hand, Wege aus der Angst zu finden Weiterlesen »
Starke Gewohnheiten stärken Dein Selbstvertrauen Dein Leben ist geprägt von vielen Gewohnheiten. Manche beeinflussen Dich eher negativ und ziehen Dich runter, d.h. Du hast weniger Energie und bist weniger motiviert als vorher. Andere sind neutral und verändern nichts, bringen Dich aber auch nicht weiter. Die dritte Art von Gewohnheiten sind ein starkes Fundament für Deine …
Mit Mut zu Dir selbst lernst Du Deine Ängste lieben Weiterlesen »
Sind Signale der Angst stärker als Deine Sehnsucht? Was passiert, wenn Du Angst hast oder wenn Du schüchtern bist? Wie zeigt sich das in Deinem Körper? Herzklopfen, Schweißausbrüche, Zittern sind nur einige der möglichen Symptome, wenn Du Angst hast. Dein Körper meldet sich damit und zeigt an, dass es besser scheint, sich dieser Situation nicht …
Wenn die Sehnsucht über die Angst hinauswächst Weiterlesen »